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TABULE

Uma salada libanesa com triguilho, tomate, pepino, cebola, salsa, cebolinha, hortelã, alface e pão sírio.

O tabule é um prato da cozinha libanesa e normalmente é consumido como aperitivo.

Você sabia ?
Alô Tia Eda

VALOR NUTRICIONAL

Porção de 250g (1 porção)* Quant. por porção % VD
Valor energético278kcal - 1162kJ14
Carboidratos26g9
Proteínas2,0g3
Gorduras totais18g33
Gorduras saturadas2,5g11
Gorduras trans0,0g**
Fibra alimentar6,2g25
Sódio 1043mg43

*% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido

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